Ter uma sensação de déjà vu provavelmente é algo positivo para a maioria das pessoas. É um sinal de que as regiões do cérebro responsáveis pela verificação de factos estão a funcionar corretamente.
Rocío López Fonseca trabalha nos meios de comunicação social desde 2000. A maioria destes 20 anos foram passados na Notisistema, Radio Metrópoli e Radio Vital.
A especialização na área da saúde deu-se a partir de 2004 e em 2009 fez parte da segunda geração do Diploma de Jornalismo em Saúde Pública organizado pelo Centro Universitário de Ciências da Saúde da UdG.
Produtora, editora, repórter e apresentadora de vários programas noticiosos e programas especializados em questões de saúde. Atualmente colabora com o Canal da Universidade de Guadalajara como repórter especializada em questões de saúde.
Para além das colaborações com os meios de comunicação, tem um podcast chamado Pregúntale a Rox onde aborda questões de saúde e bem-estar para as redes sociais.
Recebeu vários prémios jornalísticos, entre os quais se destaca o Prémio Grünenthal 2022, relacionado com a divulgação da dor crónica.
Artigos de Rocío López Fonseca
O uso de nitritos e nitratos em carnes processadas é uma das principais causas dessas substâncias cancerígenas; em muitos casos, este processo é agravado pela cozedura a lenha.
Rotinas regulares de sono e vigília, refeições e exercícios físicos programam o nosso relógio biológico para começar a prever quando esses comportamentos ocorrerão a cada dia e a libertar as hormonas relacionados de acordo.
Inundações ocorrem como resultado de chuvas intensas em diferentes regiões do país. Algumas desenvolvem-se ao longo de vários dias, enquanto outras podem ser violentas e imparáveis em apenas alguns minutos.
A subnutrição afeta pessoas em todos os países. Cerca de 890 milhões de adultos em todo o mundo são obesos, enquanto 390 milhões estão abaixo do peso.
As pessoas em risco de infeção incluem aquelas com feridas abertas, indivíduos imunocomprometidos ou aqueles que consumiram frutos do mar crus ou malpassados.
Uma investigação revela que uma pessoa pode consumir cerca de cinco gramas de microplástico por semana, o que equivale a um cartão bancário.
Os cigarros eletrónicos, conhecidos popularmente como vapes, causam danos aos pulmões e às células em menos de dois anos para os usuários, enquanto o cigarro convencional (tabaco) o faz em dez anos.
Os incêndios florestais podem levar a consequências indiretas, como a escassez de alimentos, devido à destruição de plantações, o que por sua vez pode contribuir para um aumento do risco de desnutrição e insegurança alimentar.
É importante observar que os usos do óleo de coco exigem mais investigação e os resultados podem variar de pessoa para pessoa, por isso é recomendável consultar o seu médico antes de incluí-lo na sua dieta.
Os gatos podem ser uma fonte de apoio emocional para os seus donos e reduzir as emoções negativas. Estes resultados indicam que os gatos podem proporcionar benefícios para a saúde, tanto fisiológicos como psicológicos.
O semaglutido é um medicamento antidiabético utilizado para o tratamento da diabetes de tipo 2 e tornou-se quase imediatamente popular para a perda de peso.
As descobertas podem melhorar o diagnóstico de doenças genéticas durante a gravidez e expandir as opções de tratamento disponíveis para bebés e as suas famílias.
O figo da Índia ou figo do diabo, contém uma fibra solúvel chamada pectina, que retarda a absorção de carbohidratos e estabiliza os níveis de glicose na corrente sanguínea.
Este tipo de cancro ocorre quando as células começam a crescer fora de controlo algures no cólon. Na maioria dos casos, as células cancerígenas formam um tumor.
O chá de camomila é uma bebida reconfortante e saudável que oferece uma vasta gama de benefícios. A sua capacidade de promover o relaxamento, aliviar o desconforto digestivo e reduzir a inflamação torna-o um valioso remédio natural.
De acordo com a Clínica Mayo, a insónia é um distúrbio do sono comum que dificulta o início ou a manutenção do sono, e chás e infusões ajudam as pessoas a voltar a dormir. Hoje falaremos sobre o chá de erva cidreira.
A chia é considerada o alimento do futuro. É rica em minerais como o cálcio, ferro, potássio e magnésio, nutrientes que ajudam a manter os ossos saudáveis, prevenindo e controlando a osteoporose e a anemia.
O consumo regular de amendoim pode ajudar a prevenir a formação de pequenos coágulos sanguíneos e também ajuda a reduzir o colesterol LDL.
Este fruto maravilhoso é a goiaba, que também apoia a saúde do coração, ajudando a reduzir o colesterol e a tensão arterial. Com o seu teor de colagénio, promove a saúde da pele.