Semana com calor extremo e noites com temperaturas muito elevadas em Portugal, sobretudo a partir de 24 de julho

Portugal prepara-se para uma viragem abrupta no estado do tempo. Depois de dias frescos e com algum vento e até mesmo chuva, o país entrará numa intensa onda de calor, com temperaturas a ultrapassar os 40 °C em várias regiões, incluindo o litoral.

Portugal continental prepara-se para uma semana marcada por contrastes acentuados no estado do tempo, entre os dias 22 e 27 de julho de 2025. Depois de um fim de semana invulgarmente fresco para esta altura do ano e de uma segunda-feira ainda marcada por temperaturas relativamente modestas, os próximos dias trarão mudanças significativas, culminando numa onda de calor que poderá afetar vastas áreas do território nacional, incluindo o litoral.

Mudança à vista: quarta-feira trará calor crescente no interior

Na terça-feira, 22 de julho, o cenário meteorológico manter-se-á relativamente ameno, ainda sob a influência de uma circulação atlântica. O vento soprará moderado a forte de noroeste, especialmente na faixa costeira ocidental e nas terras altas. As temperaturas máximas continuarão moderadas, oscilando entre 23 e 30 °C nas áreas costeiras, e até 34 °C no interior sul, como no Alentejo ou Vale do Tejo. A presença de neblinas matinais e o vento constante contribuirão para um ambiente relativamente fresco, sobretudo junto ao mar.

Temperaturas sobem, com 34 ºC no interior alentejano.
Temperaturas sobem a partir desta terça-feira, com máximas a ascender aos 34 ºC no interior sul.

Contudo, esta estabilidade será de curta duração. A partir de quarta-feira, 23 de julho, o panorama começa a alterar-se. Prevê-se uma mudança na direção do vento, que rodará progressivamente para leste, abrindo caminho à entrada de massas de ar quente e seco, originárias do Norte de África e do interior da Península Ibérica. Este processo será impulsionado pela intensificação do anticiclone dos Açores, que se deslocará para nordeste, formando uma crista em direção ao Golfo da Biscaia e mais tarde à Europa Central.

Na quarta-feira, os primeiros sinais da subida de temperatura começarão a notar-se, em especial nas regiões do interior centro e sul. Os valores máximos poderão já atingir ou ultrapassar os 35 °C em áreas como o Alto Alentejo, Ribatejo e Beira Baixa. No litoral, o vento de noroeste tenderá a enfraquecer, permitindo uma maior penetração do ar quente.

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A partir de quinta-feira, 24 de julho, inicia-se aquilo que poderá ser classificado como uma onda de calor, de acordo com os critérios meteorológicos. Prevê-se que os termómetros ultrapassem os 40 °C em várias regiões do interior, com particular incidência nos distritos de Santarém, Portalegre, Évora e Beja. Localidades como Alvega, Amareleja, Moura ou Reguengos de Monsaraz poderão registar valores superiores a 40 °C. Esta situação deverá prolongar-se até domingo, dia 27, ou mesmo além dessa data, dependendo da persistência da crista anticiclónica e da circulação de leste.

Onda de calor a partir do dia 24 e atingirá também o litoral

Para além das temperaturas máximas elevadas, também as noites serão particularmente quentes. Em várias regiões do país, em especial no sul e no interior centro, prevê-se a ocorrência de noites com mínimas acima dos 20 °C. Em Mértola, a título de exemplo, esperam-se em 30 ºC às 23h na próxima quinta-feira. Em áreas urbanas densamente povoadas, como Lisboa, Coimbra ou Porto, o efeito de ilha de calor poderá agravar ainda mais a sensação térmica noturna, com implicações para a saúde pública.

Temperaturas permanecem elevadas durante o período noturno, a cifrar-se em 30 ºC às 23h na quinta-feira em Mértola
Temperaturas sobem e permanecem persistentemente elevadas durante vários dias. Para quinta-feira, 24 de julho, esperam-se 30 ºC em algumas áreas geográficas às 23h.

Ao contrário de outras ondas de calor, que afetam sobretudo o interior, esta deverá ter uma forte expressão também nas áreas litorais. Os modelos apontam para temperaturas máximas superiores a 30 °C em cidades como Braga, Porto, Leiria, Coimbra, Lisboa e Setúbal, podendo atingir temperaturas próximas de 40 ºC em alguns destes distritos, fenómeno que se deve à ausência da habitual nortada e ao transporte de ar quente até ao litoral. Esta abrangência geográfica torna o episódio meteorológico particularmente relevante do ponto de vista dos riscos associados.

As autoridades de saúde e proteção civil deverão emitir, entretanto, avisos preventivos nos próximos dias, especialmente se se confirmarem os cenários de temperaturas muito elevadas por vários dias consecutivos. É recomendada a adoção de medidas de autoproteção, como evitar a exposição direta ao sol nas horas de maior calor, reforçar a hidratação, utilizar vestuário leve e prestar especial atenção a crianças, idosos e doentes crónicos. Também o setor agrícola deverá estar atento aos impactos deste episódio, com possíveis consequências para a irrigação, produção e bem-estar animal.

Os serviços meteorológicos reforçam que, apesar de existirem incertezas na previsão de médio prazo, os principais modelos convergem na probabilidade elevada de um episódio de calor extremo, tanto em intensidade como em duração. Recomenda-se o acompanhamento frequente das nossas previsões aqui na Meteored e dos avisos meteorológicos oficiais do IPMA.