A que temperatura deve lavar a sua roupa? Qual é a duração ideal de um ciclo de lavagem?

Face à seca e ao aumento dos custos da energia, vamos reduzir o nosso impacto ecológico ao lavar a roupa. Descubra como otimizar a temperatura, o tempo e a escolha do detergente para obter roupa limpa, protegendo simultaneamente o planeta e a sua carteira.

Máquina de lavar
Descubra como otimizar a temperatura, a duração e a escolha do detergente para obter uma roupa limpa!

Num mundo em que os recursos são cada vez mais escassos e as alterações climáticas representam uma ameaça constante aos nossos hábitos quotidianos, é fundamental reconsiderarmos os nossos estilos de vida. Um aspeto que é frequentemente ignorado, mas que merece a nossa atenção, é o impacto ambiental e económico da lavagem da nossa roupa. Uma atividade banal, sem dúvida, mas que consome recursos preciosos como a água, a energia e detergentes potencialmente nocivos para o planeta.

Este artigo pretende desmistificar o processo de lavagem da roupa, quantificar o seu consumo de recursos e, acima de tudo, fornecer conselhos práticos sobre como minimizar a sua pegada ecológica e reduzir a sua fatura energética. Nunca é tarde para adotar novos hábitos e tornar-se um consumidor mais responsável.

Temperatura e duração: o que precisa de saber!

A escolha da temperatura de lavagem tem um impacto direto no consumo de energia. Até 90% da energia utilizada por uma máquina de lavar roupa é utilizada para aquecer a água. Lavar a uma temperatura mais baixa, como 30 ou 40 graus Celsius, pode, portanto, resultar numa poupança substancial de energia. Além disso, esta temperatura é muitas vezes suficiente para a roupa com sujidade normal.

A duração do ciclo de lavagem é outro fator a considerar. Os ciclos curtos consomem menos energia e água, mas podem ser menos eficazes na remoção de nódoas. Um bom compromisso seria escolher um ciclo curto para roupas menos sujas e um ciclo mais longo apenas para roupas muito sujas.

Para saber mais

A escolha da temperatura de lavagem depende em grande medida do tipo de tecido. O algodão pode suportar temperaturas elevadas, mas 30 °C ou 40 °C são frequentemente suficientes para uma limpeza eficaz e para a conservação de energia. Os tecidos sintéticos e delicados, como a lã e a seda, são melhor lavados a temperaturas mais baixas, normalmente à volta dos 30 °C.

Para a ganga e o vestuário desportivo, recomenda-se geralmente uma temperatura de 30 °C a 40 °C para preservar a cor e a qualidade do tecido. Em geral, lavar a temperaturas mais baixas sempre que possível não só poupa energia como também prolonga a vida útil das suas peças de vestuário.

Consumo de água e eletricidade

Em média, uma máquina de lavar roupa gasta entre 50 e 100 litros de água por ciclo, consoante o modelo e o ciclo escolhido. As máquinas mais recentes, concebidas para serem eco-eficientes, podem utilizar apenas 40 litros. Este consumo é uma consideração importante, especialmente em regiões que enfrentam restrições de água ou secas persistentes.

Em termos de eletricidade, uma máquina de lavar roupa normal consome cerca de 1 kWh de energia elétrica por ciclo. Dependendo das tarifas locais de energia, isto pode custar entre 0,10 e 0,30 euros por lavagem. Quase 90% desta energia é utilizada para aquecer a água, o que significa que a escolha da temperatura pode ter um impacto significativo na sua fatura de eletricidade. É por isso que é importante maximizar cada ciclo, enchendo corretamente a máquina, sem a sobrecarregar, para otimizar o consumo de água e de energia.

Proteger o planeta: que detergente escolher?

O excesso de detergente não só é um desperdício, como também pode deixar resíduos na sua roupa e exigir um enxaguamento adicional, o que consome mais água. Siga sempre as instruções da embalagem e considere a utilização de detergentes eco-responsáveis, que são menos prejudiciais para o ambiente.

Nozes de saponária
A noz de saponária é uma boa alternativa ao detergente convencional.

Existem várias alternativas ecológicas aos detergentes tradicionais, como as nozes de saponária, o sabão de Marselha e até o vinagre branco. Estes produtos não só são mais suaves para o ambiente, como também são frequentemente menos dispendiosos a longo prazo.

Cada gesto conta!

Lavar a sua roupa é uma necessidade diária, mas isso não significa que tenha de o fazer à custa do planeta ou da sua carteira. Ajustando a temperatura e a duração dos seus ciclos de lavagem, fazendo escolhas mais sensatas em relação aos detergentes e tendo em conta o seu consumo de água e eletricidade, pode dar mais um passo em direção a um estilo de vida mais sustentável e responsável. E lembre-se, todos os bocadinhos ajudam.