Paula Gonçalves

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Geógrafa - 373 artigos

Artigos de Paula Gonçalves

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Calendário de plantações: o que podemos cultivar em abril?
Atualidade

O início de uma nova estação, como a primavera, traz consigo alterações de temperatura, humidade ou precipitação, que podem ou não beneficiar o cultivo da época. Saiba mais sobre as plantações para abril em Portugal!

Como pode a primavera afetar a nossa performance desportiva?
Atualidade

Chegou a primavera, a estação do ano ideal para todos aqueles que gostam de praticar desporto, principalmente ao ar livre. Contudo, existem aspetos que deve ter em conta para não prejudicar o seu desempenho físico. Descubra aqui!

Serão as nossas cidades amigas dos mais idosos?
Ciência

Com o aumento do envelhecimento da população e a crescente urbanização, as cidades deparam-se com novos desafios. Estarão as nossas cidades bem adaptadas para promover melhor qualidade de vida às pessoas idosas? Saiba mais aqui!

Cultivos da época: o que plantar em março?
Atualidade

Março é um mês de muito trabalho no que diz respeito às culturas em Portugal, uma vez que com a chegada da primavera, as sementeiras de agora permitirão abundância no verão. Saiba aqui que trabalhos pode desenvolver na sua horta.

Gene antienvelhecimento rejuvenesce coração em 10 anos
Ciência

De acordo com estudo publicado pela Universidade de Bristol, um gene antienvelhecimento descoberto numa população de centenários demonstrou que rejuvenesce a idade biológica do coração em 10 anos. Descubra mais aqui!

11 de dezembro: comemore-se o Dia Internacional das Montanhas!
Atualidade

A comemoração deste dia tem como fim a consciencialização do público acerca da importância das montanhas para a vida, sendo que metade da biodiversidade mundial está concentrada nestes locais. Venha descobrir mais aqui!

Dicas úteis para a prática de exercício no inverno
Atualidade

O estado do tempo é muitas vezes um dissuasor para a prática de exercício ao ar livre. Há muitas razões: desconforto, insegurança e preguiça. Veja aqui algumas dicas e recomendações para praticar desporto durante o outono e o inverno.