Uma avaliação das preferências e benefícios dos trilhos de BTT na Aústria

Quais as preferências dos praticantes de BTT num trilho? Neste artigo é analisada a forma como as características específicas dos trilhos influenciam as preferências e a experiência dos praticantes de BTT (bicicleta todo-o-terreno) na Áustria. Vamos revelar!

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Os autores recorreram a uma metodologia de “escolha de experiências” (choice experiments), que permite compreender que atributos são mais valorizados pelos ciclistas.

Perante o crescente interesse por atividades ao ar livre e pelo ciclismo de montanha como forma de lazer, exercício físico e contacto com a natureza, o estudo adopta uma abordagem baseada em evidência para orientar o planeamento e a gestão dos trilhos, procurando um equilíbrio entre conservação ambiental, segurança e satisfação dos utilizadores.

Para atingir este objectivo, os autores recorreram a uma metodologia de “escolha de experiências” (choice experiments), que permite compreender que atributos são mais valorizados pelos ciclistas.

Os participantes foram confrontados com vários cenários de trilhos hipotéticas, com combinações distintas de atributos como a condição do piso (bem mantido ou degradado), a duração do percurso (curto, médio ou longo), a existência de vistas panorâmicas e a presença de elementos técnicos como curvas apertadas, rampas ou obstáculos. Ao optarem entre diferentes alternativas, os praticantes revelaram, de forma indireta, as suas preferências relativas.

Quais foram os resultados?

Os resultados demonstraram que a qualidade do trilho e a segurança são os factores mais valorizados. Trilhos bem conservadas são amplamente preferidos, pois proporcionam uma experiência mais fluida, confortável e segura. A presença de paisagens agradáveis e vistas panorâmicas também teve um impacto positivo na escolha dos participantes. Por sua vez, embora os elementos técnicos sejam apreciados — especialmente pelos utilizadores mais experientes —, estes revelaram ter menos peso nas decisões do que aspectos como o estado do trilho ou o valor estético da paisagem.

Estudos mostram que praticar BTT na natureza melhora a saúde mental, reduz o stress e aumenta a sensação de bem-estar — mais do que o exercício feito em ambiente fechado.

O estudo evidenciou também os benefícios percebidos pelos praticantes de BTT, tanto ao nível físico como mental. Os participantes associaram esta actividade à melhoria do bem-estar geral, redução do stress, sensação de relaxamento e reforço do sentimento de competência e realização pessoal. O contacto com a natureza e a possibilidade de escapar temporariamente do ambiente urbano foram apontados como factores fundamentais para o equilíbrio emocional. Trilhps que combinam desafios físicos com recompensas visuais, como belas vistas, mostraram-se especialmente eficazes na promoção do bem-estar.

Com base nestas conclusões, os autores recomendam que os gestores de espaços naturais e entidades responsáveis pelo lazer activo dêem prioridade à manutenção de trilhos em boas condições, que integrem tanto componentes de desafio técnico como elementos naturais valorizados. A sinalização clara, a diversidade de níveis de dificuldade e a harmonia com a envolvente natural devem ser tidas em conta na concepção e melhoria dos trilhos. .

Em suma, este estudo demonstra que trilhos bem planeadas e adaptadas às preferências dos praticantes não só aumentam a adesão à prática do BTT, como também potenciam benefícios duradouros para a saúde física e mental dos utilizadores. Ao combinar investigação científica com recomendações práticas, o artigo oferece uma base sólida para decisões informadas no desenvolvimento de infraestruturas de lazer ao ar livre.

Referência da notícia

Dieter B.A. Koemle, Ulrich B. Morawetz, Improving mountain bike trails in Austria: An assessment of trail preferences and benefits from trail features using choice experiments, Journal of Outdoor Recreation and Tourism, Volume 15, 2016, Pages 55-65, ISSN 2213-0780, https://doi.org/10.1016/j.jort.2016.04.003.