Atenção aos raios UV na Madeira: índice manter-se-á elevado nos próximos dias

Como avançamos em previsões anteriores, o IPMA havia emitido aviso amarelo de tempo quente para as Regiões Montanhosas e a Costa Sul da Madeira até ao final do dia 2 de agosto, no entanto, até ao momento da redação desta previsão, e de acordo com a mais recente atualização deste instituto, este aviso foi prolongado até às 18h do dia 3 de agosto, segunda-feira.

Para além das temperaturas previstas, que poderão aproximar-se dos 30 ºC, especialmente na Costa Sul, há ainda outro fator que deverá exigir um maior cuidado quando decidir ir à praia ou fazer alguma atividade ao ar livre durante as horas de maior exposição: o índice UV, que estará muito elevado, segundo a mais recente previsão dos nossos mapas.

Índice UV muito elevado nos próximos dias: o que significa?

Para hoje, sábado, numa escala de 0 a 15, o índice esperado entre as 13h e as 15h para a maior parte da área do arquipélago madeirense é de 10. O que é que isto significa?

Um índice UV entre 8 e 10 é considerado muito alto, pelo que neste caso específico que estamos a analisar, já se encontra no limite, pois se fosse de 11 ou mais, seria considerado extremo. Felizmente, em Portugal, este valor (11) é pouco frequente, no entanto, um índice como o previsto para as próximas horas e dias na Madeira requer alguns cuidados.

Um dos principais riscos são as queimaduras na pele em menos de 10 minutos, em pessoas de pele muito clara, para além de possíveis danos oculares e insolações. No entanto, aconselha-se o uso de proteção solar (acima de 30 FPS), assim como óculos de sol com proteção UVB/UVA; chapéu e roupas leves. A hidratação também é essencial para evitar golpes de calor.

No domingo o índice diminui, mas volta a aumentar nos dias seguintes

Segundo o nosso mapa de índice UV, é esperado que amanhã, domingo, o índice baixe de 10 para 8, continuando elevado, mas não tão extremo. Contudo, esta diminuição, que se deverá ao facto de uma maior nebulosidade sobre a ilha, será "sol de pouca dura", uma vez que na segunda-feira voltará a aumentar para 10.

Nos dias seguintes, é expectável que o índice se mantenha entre 9 e 10, sendo recomendado que os cuidados supracitados sejam postos em prática, especialmente pelas pessoas que estarão mais expostas ao sol, de forma a evitar danos à saúde.