E se os desportos de alta intensidade não fossem a única opção para manter a forma? Os cientistas publicaram um estudo que mostra que a atividade física de baixa intensidade pode ser ainda mais benéfica.
Depois de ter trabalhado durante vários anos como redatora web na indústria do turismo e de ter visitado hotéis em todo o mundo, esta jornalista de formação partiu para uma viagem de mochila às costas a solo à volta do mundo durante dezoito meses.
Durante a sua viagem, explorou todos os continentes, descobrindo os tesouros do planeta e maravilhando-se com a beleza da Mãe Natureza.
Do Brasil a África, passando por Fiji e Laos? Cindy tem uma sede de descoberta e de viagem.
O resultado: no seu regresso a França, decidiu retomar o seu antigo emprego de escritora de viagens, mas desta vez como freelancer.
Ao juntar-se à equipa da Meteored, Cindy acrescenta uma nova corda ao seu arco. A sua paixão é a ecologia e a fragilidade do nosso ecossistema. Fragilidade cuja extensão veio a compreender definitivamente durante a sua exploração do mundo.
E se os desportos de alta intensidade não fossem a única opção para manter a forma? Os cientistas publicaram um estudo que mostra que a atividade física de baixa intensidade pode ser ainda mais benéfica.
A corrente do Golfo parece estar a enfraquecer cada vez mais há várias décadas, o que preocupa muito os especialistas em climatologia. Mas então, por que razão ocorre esta mudança e quais são as suas consequências?
Os produtos orgânicos tornaram-se muito acessíveis nos últimos vinte anos. Mas será que eles realmente são melhores para a saúde do que outros produtos 'comuns'?
O despertador é o seu pior inimigo? Os cientistas dão as suas melhores dicas para melhorar a sua rotina de sono.
A acidificação dos oceanos ultrapassou oficialmente o sétimo limite planetário este ano. De acordo com o quadro estabelecido pela comunidade científica em relação aos níveis de perigo, existem nove limiares no total. A situação é extremamente urgente.
Devido à utilização excessiva de smartphones e à sua capacidade de armazenar informações, a nossa memória biológica está a deteriorar-se lentamente. Este fenómeno preocupa os cientistas, que decidiram soar o alarme.
A música pode ser um verdadeiro remédio para nós. Embora seja frequentemente usada como terapia, alguns especialistas questionam o seu papel, especialmente em condições como a demência. Será que realmente ajuda os pacientes?
Para uma alimentação equilibrada, todos conhecemos a fórmula: legumes, hidratos de carbono e, claro, proteínas. Mas embora estas últimas sejam essenciais para o nosso organismo, os investigadores concordam que não devem ser consumidas em excesso.
Investigadores americanos criaram um implante que utiliza Inteligência Artificial para restaurar a capacidade de falar. Um verdadeiro avanço científico, ainda experimental, mas que poderá dar frutos dentro de cinco a dez anos.
No mês passado, os habitantes da Polónia viram o solo repleto de destroços de foguetes. Parece que já não se trata de um caso isolado. Na verdade, este tipo de situação está a aumentar. Porque é que isto está a acontecer?