Esta praia é única no país — e talvez no mundo — mas poucos a conhecem

Há uma praia portuguesa que se destaca como poucas e é hora de lhe dar o devido crédito. Afinal, estamos na época do rally dos areais — e a previsão relativa às temperaturas que se farão sentir nos próximos dias pede isso mesmo.

Sabia que, desde o início do programa Bandeira Azul, em 1987, há uma praia no distrito de Coimbra que recebe o galardão todos os anos? Ora veja: são 39 anos consecutivos com Bandeira Azul, algo que faz dela a única praia no país — e possivelmente no mundo — a manter esse estatuto desde sempre.

Curioso? Estamos a falar da Praia de Mira, um destino perfeito para quem procura um verão tranquilo, seguro e cheio de qualidade — especialmente se vier em família. Sim, porque, com um extenso areal de areia fina e suave, há espaço mais do que suficiente para crianças brincarem à vontade, longe da confusão de praias sobrelotadas.

Já as águas, embora refrescantes como é habitual na costa centro de Portugal, são geralmente calmas durante os meses de verão, sobretudo graças à vigilância constante dos nadadores-salvadores e ao rigor nas condições de segurança balnear. Além disso, a praia tem acesso facilitado para pessoas com mobilidade reduzida, passadiços ao longo das dunas, casas de banho limpas e zonas de sombra com toldos e chapéus de sol disponíveis para aluguer — tudo pensado para o conforto de quem a visita.

Mas não é só a praia que encanta. A envolvente natural da Barrinha de Mira, uma lagoa costeira de água doce onde é possível observar aves e fazer caminhadas relaxantes, convida à descoberta e ao contacto com a natureza. Para quem procura animação, há cafés e restaurantes à beira-mar com peixe fresco e petiscos típicos, além de um ambiente acolhedor e familiar que é já marca registada desta vila costeira.

O que torna esta distinção tão especial?

O galardão Bandeira Azul é mais do que um adereço a ondular no mastro: simboliza águas limpas, serviços para banhistas, acessibilidade, higiene, segurança, vigilância e uma aposta firme na educação ambiental.

E quem é que garante tudo isto? Trata-se de um esforço coletivo. A autarquia local, nadadores-salvadores, juntas de freguesia, comerciantes e associações ambientais trabalham em conjunto para que tudo funcione.

Em abril de 2025, durante a cerimónia oficial da Associação Bandeira Azul da Europa (ABAAE), foi reconhecido este “exemplo de compromisso contínuo” por parte da Praia de Mira.

Por onde começa o encantamento?

Mira não é apenas um sítio bonito para tirar fotos — é um local onde se vive o verão com simplicidade, autenticidade e qualidade. Visitar a Praia de Mira é garantir uns dias de descanso num lugar que respeita o mar, cuida da natureza e recebe quem chega de braços abertos.

Areal extenso e ambiente natural

Com dunas douradas, extensos pinhais e a famosa barrinha de Mira mesmo ali ao lado, o cenário é de postal ilustrado. Tudo isto aliado a um areal amplo e limpo, convida a longos passeios à beira-mar e a banhos de sol com espaço de sobra.

Ambiente cuidado e vigilância

A praia está equipada com um sistema eficaz de limpeza e manutenção diária, além da presença constante de nadadores-salvadores. Em 2025, reforçou-se a vigilância com mais meios técnicos e humanos, incluindo uma viatura Ranger para maior eficácia nas patrulhas. É este tipo de atenção ao detalhe que permite que a praia mantenha padrões tão elevados.

Acessibilidade, sustentabilidade e inovação

A Praia de Mira é também uma referência nacional no que toca à inclusão e à sustentabilidade. Os passadiços permitem o acesso a todos, incluindo pessoas com mobilidade reduzida, e a sinalética incorpora o sistema ColorADD, facilitando a leitura para pessoas daltónicas. Além disso, a preocupação com o ambiente reflete-se na gestão de resíduos e na eficiência dos serviços.

Educação ambiental

A Praia de Mira não se limita a oferecer uma boa experiência balnear: também ensina a cuidar do planeta. Durante toda a época balnear, decorre um programa contínuo de educação ambiental, que inclui ações de sensibilização dirigidas às crianças e aos visitantes. Estas iniciativas criadas pelas escolas locais — como as “Azulitas” — incluem até espetáculos temáticos sobre a preservação da natureza.

Bandeira Azul 2025: as praias galardoadas em todo o país

Todos os anos, praias de vários países recebem o reconhecimento da Bandeira Azul, um selo internacional que garante qualidade e segurança. Entre os critérios avaliados estão a excelência da água, a limpeza do espaço, a existência de sanitários bem conservados, acessos adequados e a presença de vigilância por nadadores-salvadores.

Como se pode ler online, uma praia com esta distinção trata-se de "uma praia com uma boa qualidade da água, limpa e equipada com recipientes para o lixo, com instalações sanitárias em boas condições de higiene, com boas acessibilidades e vigiada por nadadores-salvadores".

Em 2025, Portugal voltou a mostrar que leva o ambiente e a qualidade costeira a sério. Ao todo, foram atribuídas 404 Bandeiras Azuis a praias, das quais 354 são costeiras e 50 são interiores. A estas juntam-se ainda 18 marinas e 22 embarcações ecoturísticas, totalizando 444 galardões atribuídos este ano.

No Norte, há 75 praias costeiras galardoadas e 9 interiores, uma ligeira diminuição em relação ao ano anterior. Já na região Centro, o número subiu ligeiramente, com 33 praias costeiras e 16 praias fluviais reconhecidas pela sua qualidade. A região do Tejo registou uma evolução positiva, apresentando agora 66 praias costeiras e 15 interiores com bandeira azul. No Alentejo, o crescimento também foi notório, com um total de 31 praias costeiras e 10 interiores distinguidas.

O Algarve mantém a sua forte representação, com 85 praias costeiras premiadas, apesar de ter perdido uma bandeira em comparação com 2024. Nos arquipélagos, os Açores contam este ano com 46 praias costeiras galardoadas, mais uma do que no ano passado, e na Madeira são agora 18 as praias com bandeira azul, incluindo a entrada da Prainha, no Caniçal, concelho de Machico.

De destacar também o regresso das praias de Sintra ao programa Bandeira Azul, após uma década de ausência. A costa do concelho foi novamente reconhecida, com destaque para as praias da Adraga, Grande, Maçãs, Magoito e São Julião. Pela primeira vez, os municípios de Cuba e Alcanena apresentaram candidaturas ao galardão, e ambas foram aprovadas, o que reforça o compromisso ambiental em diferentes regiões do país.